Bahan Skincare yang Aman Buat Ibu Menyusui

Jakarta, CNN Indonesia --

Ibu menyusui alias busui menemui banyak tantangan termasuk wajah yang mulai 'kusut' karena begadang menyusui, setumpuk pekerjaan rumah tangga juga tanggung jawab pekerjaan untuk ibu bekerja.

Bukan berarti momen menyusui sama sekali tidak boleh merawat diri. Terlebih di Pekan ASI Sedunia (World Breastfeeding Week) tahun ini, diingatkan bahwa ibu perlu dilindungi dalam proses menyusui. Ibu juga berhak punya 'me time' termasuk dengan merawat diri.

Hanya saja memang ada bahan-bahan produk perawatan wajah yang dinilai berbahaya atau bisa mempengaruhi kesehatan buah hati. Namun ada pula yang aman dan bisa digunakan. Apa saja?

1. Vitamin C

Beberapa produk perawatan kulit menawarkan kandungan vitamin C baik berupa serum, pelembap (moisturizer), toner hingga sabun cuci muka. Vitamin C dianggap sebagai bahan aktif untuk melawan penuaan, menjaga kulit tetap lembut, dan glowing.

Berkaitan dengan aktivitas menyusui, ibu musti memperhatikan hidrasi kulit.

"Saat menyusui, Anda ingin menjaga kulit tetap lembap dan terlindungi dari sinar matahari," kata Anna Karp, ahli dermatologi, mengutip dari Hello Giggles.

Vitamin C jadi salah satu bahan yang sebaiknya ibu pilih untuk perawatan kulit. Melansir dari Healthline, magnesium ascorbyl phosphate, salah satu vitamin C derivatif (turunan) yang digunakan pada produk skincare menunjukkan efek hidrasi buat kulit.

2. Vitamin E

Di samping vitamin C, padukan dengan vitamin E yang juga menjaga hidrasi kulit. Selain itu, Ava Shamban, ahli dermatologi, menjelaskan saat vitamin E juga berfungsi untuk memperbaiki kulit saat digunakan secara topikal.

"Ini membantu berbagai jenis pemulihan sel dari kerusakan akibat sinar matahari hingga dukungan penyembuhan untuk bekas luka atau luka bakar," kata Shamban mengutip dari Allure.

Vitamin ini juga merupakan antiperadangan alami sehingga bisa membantu menenangkan kulit yang bermasalah. Seperti vitamin C, vitamin E juga bisa menjadi benteng pertahanan kulit terhadap sinar matahari.

Bahan Kimia yang Aman untuk Busui BACA HALAMAN BERIKUTNYA